Estás viendo los artículos de la categoría "mareo".
Mostrar todos

Altas Temperaturas e Hipotensión

Publicado el 16/05/2022

Cuando las temperaturas empiezan a subir, el calor hace que los vasos sanguíneos se ensanchen y por ello la sangre circula con menos fuerza. Esto, unido a otras circunstancias como las que te detallamos a continuación puede provocar que la sangre pierda presión y aumenta así el riesgo de sufrir una hipotensión puntual.

Nuestra reacción al estres puede afectar a la presión arterial

Publicado el 03/02/2022

Las situaciones estresantes pueden hacer que la presión arterial aumente de forma temporal. Hacer ejercicio de tres a cinco veces a la semana durante 30 minutos puede reducir su nivel de estrés. Y si tiene hipertensión arterial, hacer actividades que puedan ayudarle a controlar el estrés y mejorar su salud puede hacer una diferencia a largo plazo en la reducción de su presión arterial.

Hidratación y Nutrición en Verano

Publicado el 30/06/2016

Ingerir la cantidad adecuada de líquido diario, además de saciar la sed, mejora los niveles de hidratación, regula el buen funcionamiento de las células, favorece el transporte de nutrientes, mejora la lubricación de las articulaciones y ayuda a mantener la temperatura corporal.