QUE ES LA MENARQUIA
La primera regla en la vida se llama “menarquia” y se produce normalmente entre los 10 y 15 años, cuando todas las partes del sistema reproductivo han madurado y funcionan conjuntamente aunque hay casos en los que puede ocurrir antes. Parece que es necesario alcanzar un determinado peso corporal, o mejor un determinado porcentaje de grasa corporal, para que se produzca la menarquia.
Generalmente, la primera regla aparece a los pocos años de iniciados los primeros cambios hormonales y en torno a los dos años del inicio del desarrollo mamario. La regla consiste en el desprendimiento del endometrio, tejido que recubre el útero y está irrigado por numerosos vasos sanguíneos que lo nutren al prepararse para iniciar una posible gestación.
En un ciclo normal, la regla se produce cuando el óvulo correspondiente a ese ciclo menstrual no ha sido fecundado al atravesar las trompas de Falopio. Entonces, un determinado tiempo después, el endometrio preparado para recibir el óvulo fecundado ya no es necesario y el cuerpo lo expulsa junto a una determinada cantidad de sangre proveniente de esa abundante vascularización que lo nutre.
La duración normal de la regla oscila de 3 a 7 días, aunque varía entre mujeres y ciclos, igual que varía la cantidad de sangrado, aunque podría cuantificarse normalmente de 40 a 80 ml. La mayor parte de esa pérdida de sangre suelen producirse durante los dos primeros días de la regla.

La regla suele ser irregular los primeros 2 ó 3 años tras la menarquia, o presentar trastornos por escasez o exceso de sangrado. En muchos casos estos primeros ciclos son anovulatorios y el sangrado menstrual ocurre por un desequilibrio hormonal, pudiendo incluso tardar varios meses en presentarse la segunda regla tras la menarquia, o tener 2 reglas en un mismo mes. Este tipo de trastornos también son típicos de los años previos a la menopausia.
QUE ES LA ESPERMAQUIA
Se conoce con el nombre de espermaquia la primera eyaculación que tiene lugar en la vida de un varón. Este fenómeno ocurre durante la pubertad y, por tanto, se acompaña de las manifestaciones características de la misma: aumento de la velocidad de crecimiento y de la masa muscular, cambios en la forma del cuerpo, crecimiento de la longitud del pene y del volumen de los testículos, desarrollo de vello en axilas y pubis, en algunos casos acné y cambios en la esfera psicológica y conductual. Es el equivalente de la primera menstruación en las mujeres (menarquia).
Al igual que en las niñas con la primera menstruación, la espermaquia no es sinónimo de fertilidad, pues suele tener lugar antes de que se complete la maduración testicular y, por tanto, la concentración de espermatozoides en el semen suele ser muy baja.
A diferencia de las niñas, en las que existe un fenómeno visible de la maduración de los ovarios, la primera menstruación o menarquia, en los niños la edad de inicio de producción de espermatozoides y el momento de la primera eyaculación son más difíciles de establecer.
Esto se debe a que con frecuencia la espermaquia se produce de forma involuntaria durante el sueño nocturno. Los estudios realizados en muestras sucesivas de orina de primera hora de la mañana en varones demuestran que es poco frecuente en niños de 11 años y la frecuencia aumenta claramente a partir de los 12 años, siendo el rango de edad más frecuente entre los 12 y los 14 años.

No obstante, más que con la edad se relaciona con el estadio de desarrollo puberal de cada niño, que puede evaluarse con la escala de Tanner. Esta escala gradúa de 1 a 5 los cambios que se producen durante la pubertad en los genitales y el vello púbico, tanto masculino como femenino. En diferentes estudios es entre los estadios 2 y 3 de desarrollo del vello púbico cuando se produce una elevación significativa del porcentaje de niños en que se detectan espermatozoides en la orina.